体幹＆下半身トレーニング　日高市　坂戸市　鶴ヶ島市　運動教室　習い事

こんにちは。
体幹強化を含めた下半身トレーニングを行いました。

ボトルを押して進んで行きます。
下半身の力はもちろん、カラダ全体の強さが必要になります。

腰が高くなってしまうと
ボトルに対して力が入らなくなってしまい、スピードが無くなってしまいます。
人工芝の摩擦が更に下半身を追い込んでいきます。。。。

マーブルスポーツアカデミーでは運動の苦手な子供を対象とした運動神経向上スクールです。

走る！体幹！バランス！
運動の幅を広げる為にっ！！徹底的に運動の基礎のトレーニングを行います。
その名は「小脳トレーニング」

坂戸市、日高市、鶴ケ島市、飯能市の子供が多く在籍しております。

ロコリハ
貯筋で人生を幸せに
をモットーに多くの高齢者の健康のための施設となっております。
運動した後は、低周波治療、マッサージを行える一体型の健康サービス施設です。

スタッフ全員が医療従事者で安心してトレーニング、治療を受けられます。

ご興味ある方は是非、ご体験お待ちしております。

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