ジャンプの後の初速を大切に
2021年5月25日
おはようございます。
今回は
瞬発力を兼ねたトレーニングになります！
連続してジャンプを行う所に着眼点を置こうと思います！
連続でジャンプするためには
・膝のクッションを上手く使う
・着地時に踵を着けない。
この2つは重要です！
ジャンプは全身を使う事で高く、速く跳べます！
カラダに染み込ませる事で機能も向上していきます！
国家資格者が行う、医学的根拠に基づく小脳トレーニングです。
坂戸市、鶴ヶ島市、川越市、を活動拠点とした運動の苦手な小学生のスクールです。
小学生の時にしか伸びない能力を伸ばして行きます。
Grow株式会社
マーブルスポーツアカデミーでは運動の苦手な子供を対象とした運動神経向上スクールです。
走る！体幹！バランス！
運動の幅を広げる為にっ徹底的に運動の基礎のトレーニングを行います。
その名は「小脳トレーニング」
坂戸市、日高市、鶴ケ島市、飯能市の子供が多く在籍しております。
ロコリハ
貯筋で人生を幸せに
をモットーに多くの高齢者の健康のための施設となっております。
運動した後は、低周波治療、マッサージを行える一体型の健康サービス施設です。
スタッフ全員が医療従事者で安心してトレーニング、治療を受けられます。
ご興味ある方は是非、ご体験お待ちしております。
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